von Nico Monn | Mrz 23, 2020 | Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM), Blog
In Woche Zwei möchten wir Ihnen unser «Prep for Work»-Programm etwas näherbringen. Auch diese Übungen eignen sich perfekt für Bewegungspausen im Home-Office, doch gedacht sind sie als Vorbereitung früh morgens, um sich auf hohe Belastungen vorzubereiten. Denn trotz...
von Nico Monn | Feb 3, 2020 | Berufliche und soziale Integration, Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM), Blog, Gesundheitsförderungsprogramm
Jeder ist sein eigener Experte! Am Montag, 20. Januar 2020 haben wir uns im Team der lifetime health zum dritten Weiterbildungstag über den Lösungsorientierten Ansatz (LOA) getroffen. Markus Haldner und Jürg Blum, beide Experten für LOA, haben uns gekonnt und...
von Nico Monn | Sep 19, 2019 | Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM), Blog, Gesundheitsförderungsprogramm
von Christoph Möhl Was bringen eigentlich Bewegungsprogramme? Welchen Nutzen sehen Mitarbeitende, die regelmässig Übungen aus entsprechenden Programmen ausführen? Dieser Frage hat sich Fabrizio Rüegg am Anfang dieses Jahres im Rahmen seiner Bachelorarbeit des...
von Nico Monn | Aug 15, 2019 | Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM), Blog, Gesundheitsförderungsprogramm
Wer kennt das nicht? Kaum zurück vom Mittagessen, schon fallen die Augen zu. Die Fragen stellen sich: Zu viel gegessen? Zu wenig Kaffee? Übermüdet? Keineswegs! Schuld an unserem (fast) alltäglichen Suppenkoma nach dem Mittag tragen weder das Essen noch ein Mangel an...
