Blog

Das Team von life­time health berich­tet hier in regel­mäs­si­gen Abstän­den über Aktu­el­les und Wis­sens­wer­tes rund um unse­re Arbeit.

Wir ziehen um!

Wir ziehen um!

life­time health und die Start­ram­pe wer­den ab Okto­ber 2021 in neue Räum­lich­kei­ten umzie­hen! An der Hof­stras­se 94c in Wetz­ikon — rund 500m vom bis­he­ri­gen Stand­ort an der Guy­er-Zel­ler-Stras­se  ent­fernt, ent­steht in den kom­men­den Mona­ten ein Innen­aus­bau nach unseren…

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lifetime health Podcast Arbeit & Gesundheit #3

lifetime health Podcast Arbeit & Gesundheit #3

Orga­ni­sa­ti­ons­kul­tur gemein­sam gestal­ten — unter­wegs mit Pas­cal Dulex von FREITAG Ich tref­fe Pas­cal Dulex vor der FREITAG Fabrik. Er kurvt gut gelaunt mit einem Falt­ve­lo mit vor­ne ange­brach­tem Ruck­sack um die Ecke. Es herrscht ein geschäf­ti­ges Trei­ben im…

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lifetime health Podcast Arbeit & Gesundheit #2

lifetime health Podcast Arbeit & Gesundheit #2

Ver­trau­en schaf­fen durch wert­schät­zen­de Kom­mu­ni­ka­ti­on — unter­wegs mit Moni­ka Swy­sen von der Sekun­dar­schu­le Dübe­dorf Ich tref­fe Moni­ka Swy­sen im Schul­haus Grü­ze 6 in Düben­dorf. Sie ist seit drei­zehn Jah­ren als Schul­lei­te­rin an der Sekun­dar­schu­le Dübendorf-Schwerzenbach…

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lifetime health Podcast Arbeit & Gesundheit #1

lifetime health Podcast Arbeit & Gesundheit #1

Res­sour­cen­ori­en­tier­tes BGM — unter­wegs mit Patrick Wei­bel von Coop Schweiz   Ich tref­fe Patrick Wei­bel in Scha­fi­sheim im Aar­gau. Dort, wo meh­re­re  tau­send Mit­ar­bei­ten­de dafür sor­gen, dass die Gestel­le täg­lich voll sind  in den Coop Filia­len. Patrick Wei­bel ist Leiter…

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Neu! Der Podcast von lifetime health

Neu! Der Podcast von lifetime health

Der Pod­cast von life­time health… … ent­steht unter­wegs und behan­delt die The­men Arbeit und Gesund­heit. Die ein­ge­la­de­nen Gäs­ten erzäh­len über ihre Erfah­run­gen im Bereich Gesund­heit, Arbeit, Füh­rung, Arbeits­in­te­gra­ti­on, Prä­ven­ti­on und Betriebliches…

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Jetzt erst recht — gönnen Sie sich und Ihrem Team eine Zeitinsel!

Jetzt erst recht — gönnen Sie sich und Ihrem Team eine Zeitinsel!

Die aktu­el­le Zeit mit Home-Office und der Aus­ein­an­der­set­zung mit Schutz­kon­zep­ten und deren Anpas­sun­gen stellt vie­le — teils ganz neue — Anfor­de­run­gen. Gön­nen Sie sich und Ihrem Team jetzt mit der Durch­füh­rung des Res­sour­cen­par­cours eine will­kom­me­ne Aus­zeit aus dem…

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Bewegungspausen — Minimalaufwand für Konzentrationssteigerung

Bewegungspausen — Minimalaufwand für Konzentrationssteigerung

Klei­ne Bewe­gun­gen mit gros­ser Wir­kung Vie­le Schu­len haben es schon erkannt: Bei lan­gem Sit­zen braucht es zwi­schen­durch auch mal etwas Abwechs­lung. Wenn die Kon­zen­tra­ti­on sinkt und die Gedan­ken abwei­chen, kön­nen klei­ne koor­di­na­ti­ve Auf­ga­ben Wun­der wir­ken. Die­se Woche…

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Bewegungspausen — Minimalaufwand für Konzentrationssteigerung

Bewegungspausen — Minimalaufwand für Konzentrationssteigerung

Klei­ne Bewe­gun­gen mit gros­ser Wir­kung Vie­le Schu­len haben es schon erkannt: Bei lan­gem Sit­zen braucht es zwi­schen­durch auch mal etwas Abwechs­lung. Wenn die Kon­zen­tra­ti­on sinkt und die Gedan­ken abwei­chen, kön­nen klei­ne koor­di­na­ti­ve Auf­ga­ben Wun­der wir­ken. Die­se Woche…

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Monotonie ist Gift für unseren Bewegungsapparat! / Gewinnen Sie eine Einführung in das Prep for Work für Ihr Team!

Monotonie ist Gift für unseren Bewegungsapparat! / Gewinnen Sie eine Einführung in das Prep for Work für Ihr Team!

Ent­las­tungs­übun­gen für zwi­schen­durch oder in der Mit­tags­pau­se: Mono­to­ne Arbeit in der­sel­ben Posi­ti­on ist für den Bewe­gungs­ap­pa­rat sehr ungüns­tig. Ana­log zum Mobi­li­sie­ren brau­chen Knor­pel, Band­schei­ben und Mus­ku­la­tur Abwechs­lung, um den Stoff­wech­sel zu gewährleisten.…

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