Erkältungen

Erkältungen

Wussten Sie, dass bei über 90% der Erkältungen Viren den Infekt verursachen und Antibiotika somit gar nichts nützen? Oder dass mehr als die Hälfte aller Ansteckungen über die Hände geschehen? Oder dass ein Husten oder Schnupfen auch mal vier Wochen andauern kann?...
Zeit, Geduld und Sorgfalt

Zeit, Geduld und Sorgfalt

Von Hans-Peter Hofer Bei einem Besuch im Brockenhaus entdeckte ich sie zufällig, diese Uhr. Tief unten in einem Gestell, umlagert von Krimskrams stand eine Kaminuhr, verstaubt, mit verbogenen Zeigern. Trotz der widrigen Umstände versuchte die Uhr scheinbar, ihren...
That’s life

That’s life

Von Bryan Bachmann Als Sportlehrer an einer Sekundarschule wird man nicht selten diesem Thema ausgesetzt. Schülerinnen und Schüler «schummeln» und «betrügen». Als ich einmal in einer Sportstunde die Klasse eine Form des «Alle gegen Alle» spielen liess, wurde so...
Fasten als meine persönliche «Reset-Taste»

Fasten als meine persönliche «Reset-Taste»

Von Jana Meyer Der Frühling und sogar die ersten Sommertage haben längst Einkehr gehalten und doch steckt noch ein Stück Restmüdigkeit in meinen Gliedern. Meine Reserven fühlen sich nicht gänzlich aufgefüllt, die Energie scheint gefühlt noch nicht voll da zu sein....
Gesundheit beginnt im Kopf

Gesundheit beginnt im Kopf

Wer mit Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen arbeitet, stellt immer wieder Folgendes fest: Menschen unterscheiden sich stark darin, wie sie mit ihren persönlichen Einschränkungen umgehen, unabhängig davon, um welche Art von Einschränkungen es sich handelt...