Koor­di­na­ti­ve Auf­ga­ben erhö­hen die Durch­blu­tung unse­res Gehirns, was unse­re Auf­merk­sam­keit und Geschick­lich­keit fördert!

Koor­di­na­ti­ve Auf­ga­ben erhö­hen die Durch­blu­tung unse­res Gehirns, was unse­re Auf­merk­sam­keit und Geschick­lich­keit fördert!

Koordinationsübungen vor der Arbeit: Die Koordinationsübungen erhöhen die Konzentration und verbessern die Bewegungssteuerung. So kann die Unfall­gefahr durch Unachtsamkeiten gesenkt werden. Die Koordinationsübungen decken die Bereiche Gleichgewicht, Reaktion,...
In Bewe­gung blei­ben: Gesichtsmassage

In Bewe­gung blei­ben: Gesichtsmassage

Die Selbstmassage-Übungen können ganz zum Schluss des Energie-Pfades, aber auch zu Beginn gemacht werden. Probieren Sie alle aus und wählen dann Ihre Favoriten. Die Aktivierung der genannten Akupressurpunkte, wirkt sofort belebend. Es kann ein Kribbeln entstehen, ein...